ストレスがかかると、食事に影響が出る人がいます。 食欲がなくなったり、 逆に異常に増えてしまったりすると、 摂食障害や過食症と診断されることもあります。 また休職すると、 いつも決まった時間に食べなくなったり、 一人暮らしで自分で用意しなければならない人は、 買い物に行ったり、準備するだけでも億劫でしょう。 しかし、食...

～フィジカルの管理も～ 晴れて復職できるとなった時、 特に注意いただきたいのが、 フィジカル面の体調管理です。 メンタル疾患でお休みされていた場合、 フィジカル面での体調管理は あまり重きをおかれないのですが、 単なる風邪であっても、注意が必要です。 これは、休職期間が長い方は顕著ですが、 休職中は、 せいぜい家族とし...